Sikavica nije čičak, ali jeste čuvarica jetre

Jedna od najboljih biljaka za detoksikaciju i zaštitu jetre je sikavica Silybum marianum) koju često poistovjećujemo sa čičkom, mada su to dvije sasvim različite biljke. Sikavica je jako bodljikava i naraste do dva metra. Vrijedna je ubiranja zbog svoje ljekovitosti, a najčešće se koristi za regeneraciju i čišćenje jetre. U narodu je još nazivaju gujina …

Bolesti jetre i ljekovito bilje

Autori: Mr. sc. Irena Martinis, dipl. ing. nutricionist Irena Oreč, dipl. ing. prehrambene tehnologije Eva Pavić, dipl. ing. prehrambene tehnologije Dr. sc. Dušan Kardum, dr. med., specijalist gastroenterolog-hepatolog Radič, rukola, raštika i sve tamnozeleno lisnato povrće odličan su izvor klorofila i drugih fitokemikalija koje posjeduju čitav niz pozitivnih utjecaja na zdravlje. Klorofil djeluje kao “čistač” …

Prirodni pripravci ključni za mušku plodnost

U današnje vrijeme jedan od sedam parova ima problema s začećem a muška neplodnost je odgovorna za otprilike polovicu slučajeva neplodnosti što naravno nema nikakvog utjecaja na mušku spolnu moć. Što je ustvari razlog muške neplodnosti? Ženska neplodnost proučava se već godinama, stoga liječnici s većom sigurnošću mogu dijagnosticirati uzrok neplodnosti kod žena nego kod …

Čaj od bamije kao prirodna pomoć raznim tegobama

Dok su neki odavno čuli za bamiju, čak i odrasli s njom, drugima je ona još uvijek nepoznata biljka. Naizgled egzotična, zapravo nam i nije toliko daleka. U susjednoj Bosni i Hercegovini predstavlja standardni dio kuhinje, a činjenice o njenim blagodatima polako se šire i Hrvatskom. Krenimo od osnovnih činjenica – što je bamija i …

Neven – biljka za sto bolesti

U starom Rimu vjerovalo se da su cvjetovi nevena nikli na grobu jedne vestalke koja je umrla od tuge, nesrećno zaljubljena u jednog rimskog mladića. Nauka je međutim pokazala da ova divna legenda o zabranjenoj ljubavi nije tačna i da je ova biljka porijeklom iz Indije. Neven (Calendula officinalis) jedna je od najšire korišćenih biljaka …

Kako djeluje hidratantna krema na bazi bamije?

Nedavno smo pisali o djevojci čije je lice na očigled ozdravilo. Danas vam želimo ispričati priču gospođe Marije iz Zagreba. Gospođa Marija je dugi niz godina isprobavala svu kozmetiku koja postoji na tržištu. Kako i sama kaže – „Što je krema bila skuplja, to je bila gora!“. Lice joj je bilo u vrlo lošem stanju …

Najbolji i najgori čaj za vašu krvnu grupu!

Čaj je možda najsavršenije piće; što bi moglo biti ugodnije od šalice toplog čaja u hladne zimske dane ili više osvježavajuće od čaše ledenog čaja tokom vrelog ljetnog popodneva? Odavno postoje prehrana i dijeta prema krvnoj grupi pa tako imamo i tople napitke koji su idealni za određeni tip. Kava u razumnim količinama je tako pogodna jedino za osobe …

Crni kim – lijek za sve i najjači borac protiv alergije

Velika i sve veća izloženost stresu, zagađenju, aditivima, konzervansima iz hrane, mijenjaju čovjekov odbrambeni sistem koji učestalo odgovara alergijskim reakcijama. Protiv alergija se nije lako boriti – to priznaje i savremena medicina, koja osim konvencionalnih lijekova sve više prihvata i alternativne. Jedan od njih je i crni kim, odnosno ulje crnog kima. Od kada je …

Crni čaj može smanjiti rizik od nastanka raka jajnika

Novo istraživanje pokazuje da osobe, koje svaki dan popiju šalicu crnog čaja ili soka od naranče, mogu smanjiti rizik od nastanka raka jajnika. Znanstvenici iz Velike Britanije su proveli istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, u kojemu su ustanovili da crni čaj i citrusno voće, naročito kada se konzumiraju zajedno, mogu …